然而过，修真无岁月，对于踏入道途的人来说，十二年或许就是一瞬间的事情，甚至只是一个闭关，但对于卓非凡来说却是一个漫长的等待，每每入夜，他总是会梦见卓家那一晚的惨案，继而全身泛出冷汗的被惊醒，他害怕，他害怕想起那一切，他想要忘记那一切，可是却总是忘不掉，甚至越来越深刻，止息谷的安逸，祥和没有淡化他的仇恨，他一天也没有忘记仇恨。

似乎是知道他心中所想，止息先生时常告诫，“剑主杀伐，却有中正祥和之意，你以满腔仇恨修习剑术，看似神速无比，在十二年的时间就有了现在的修为，但却也是留下了无尽的祸根，缺少中正而至你根基不稳，道心不固，又失祥和，而至境界越高，就越是容易走火入魔，为心魔所控。”

此时，止息先生即将斩断尘缘，心下不由得感慨连连，道：“当年你入门之时，我曾以先天卜卦术推算你的命途，何奈天机晦涩不明，除了看出你杀伐之气深重外，余下皆无所得；本为消除你的戾气，传你青萍炼心诀，却不料你天资异常，青萍炼心诀古朴厚重，却让你修成了助长杀戮的功法剑诀，这一切也都是天意啊！”

这的确是天意，止息谷传自止息真人，而这止息真人天赋极高，并且是聪慧异常，一身所学极其庞杂，但究其神通道法所出之处，却是千余年前威震荒古时期的大教。当年的大教教主败于四名同级高人的联手，而致使该教遭逢大难，堂堂一万仙来朝的大教几近覆灭，死伤无数，几至于道统不存。

但在那场大劫之中还是有少数门徒免于一难，止息真人就是其中之一。而能在那场大劫之中幸免之人，都是道法通玄，福缘深厚之人，止息真人历经门派覆灭参透红尘万般起落，对恩师所授大道感悟颇深，是而于南荒之地开辟道场，传授道法，那就是止息谷的前身。而青萍炼心诀正是止息真人受其师一代绝圣教主的剑术所启发体悟于天地而创，流传至今，为止息先生传授与卓非凡。

当年那位绝圣教主四柄神剑在手，掌管天地杀伐，一身杀伐戾气可谓是荒古第一人。但是其人能够创立不世大教，又岂会是一个满身戾气之人？是而以其剑意所创的剑诀，决然是中正祥和，古朴厚重，剑诀之中最重修炼心境，否则道心不稳，一旦为杀伐之气所侵入，将会堕于魔道，但是这种根据剑意所创的法诀又总是离不开那股戾气，缺少那股戾气的锻修，青萍剑诀决然无法修炼到高深之处，只能作为修心之用。

这一点，止息真人当年并未详述，是而却是无人得知其中巧妙，以致千余年来，修习过青萍剑诀的人，都将此书作为炼心只用

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