整个元力的体系，是建立在元气之上的，相关的书籍并不太多，林林总总也就十几厚本而已。

苏林大概的阅览了一下，其中八成以上是在描述，元力究竟是基于怎样的基础，被创造出来的。

这些东西苏林只涉猎一下，不去深究。

至于丹田转化为内丹的过程，也比较复杂，但在暗宫内却给予了很好的条件，便是丹药。

丹田转化成内丹，不需要什么高深莫测的领悟，就是一个字，炼。

外人想要练就内丹，并不容易，苏林想要炼，却很容易。

他从一排排木架上找到了所有炼制内丹的相关丹药，并盘腿而坐，依次将那些丹药吞下。

奇特的药性在体内缓缓弥漫，并顺着各大经脉一路传输到丹田内，对丹田进行了让苏林很陌生的淬炼。

丹田，是一种并不存在的“器官”，通常位于人类脐下两指处，那是肉眼看不到也摸不到的。

对于丹田的解释有很多种，基本上都算正确，却又都不完善。

而内丹，就比较好理解了，无论是古代还是现代的妖兽，基本上都有内丹，但它们的内丹是在头颅内部的。

但人类的内丹，和妖兽的内丹还是有区别的，并不是说妖兽有内丹就可以修炼元力，因为妖兽用的是妖气。

具体怎样，苏林也没有太多心思去深入了解。

此时，苏林的丹田在丹药的淬炼之下，从“不存在”变成了一种实质的东西。

内丹，是一种经脉末梢的超强结合体，用个比喻来说，就仿佛是一棵树结出来的果实，但这种果实不但是种子，同时也有着相当于树根的作用。

而整个淬炼的过程，没什么太过离奇的经历，相对来说甚至算是比较平庸。

有了丹药的支撑，苏林大约用了不到三天的时间，便炼成了自己的内丹。

当他站起来后，便感到身体内部发生了翻天覆地的变化。

嗡……他摊开掌心，一股元力缓缓的凝聚成球。

“原来是这样，这就是元力。”苏林默默点头，元力比他想象中的，要肤浅的多。

怎么说呢，元气大多是以‘气’的形式出现的，较为强烈的元气，可以散发出耀眼的光芒，但其本质还是气。