饰的释小海，一帮‘女’孩子都大声尖叫起来，蓝猫叫道：“释小海，我爱你！”众人哈哈大笑，‘女’孩子却都像是吃了兴奋剂，一齐大声喊道：“释小海，我爱你！”

释小海脸‘色’通红，把手中的校服袋子往旁边看台上一扔，对众人喝道：“瞎起什么哄啊，快点练习！还有四五天就巡演了，你们不急我还着急呢！”

章‘艳’看着释小海走过来，一双美目一眨不眨的盯着他的脸庞，还没说话脸蛋就红了。

释小海大大咧咧的坐在她身边，对她问道：“怎么样，节目都改动的差不多了吧？”

章‘艳’这才想起自己的任务，点头说道：“都修改完了，加了一些动作，让观赏‘性’更高一些。”

释小海点点头，对姚雷说道：“‘操’场上那帮人谁在看着？”姚雷说道：“双马！”双马就是司马流‘波’和马长鸣。彩排要进行，海啸团的日常训练也要保持，都是基本功练习，释小海也不用太‘操’心。

再高明的武术都是由基本功来组成，无外乎三拳：直拳、勾拳、摆拳。还有四‘腿’：正蹬、弹踢、侧踹、鞭‘腿’。其他都是三拳四‘腿’的演变，万变不离其宗。

释小海现在的训练重点就是这个，配合着力量的锻炼，最后再传授一些招式上的运用，就可以打造出一个个武林高手。

这是一个过程，虽然漫长，有些人可能还没练成，就已经毕业了。可是受益却是一生，因为释小海所传授的吐纳、发力等技巧，不只是提升武技，更重要的是健身，坚持上几年，虽然不能说是百病不侵，起码小病小灾的不用去医院了。

想起今天下午在特警队的训练，释小海心中一动，对姚雷说道“等大巡演结束，告诉兄弟们，我要传给大家一套拳法！”

姚雷一愣，又是惊喜又是奇怪的问道：“老大，什么拳法？我记得你的功夫是没有招式的！”

释小海点头说道：“是没有招式，只是一些发力的技巧，我用最典型的发力方位使出来，就是一种拳势了。‘交’给兄弟们练一练，管点用！”

姚雷哀求着说道：“现在先‘交’给我呗！都等不及了！”释小海板起脸说道：“现在的首要任务是先对付大巡演！等忙完这段时间再说！”

姚雷也知道自己这个老大的话说出来就是命令，不会更改，只好作罢，对释小海嘱咐道：“你可别忘了！”释小海气道：“你不会提醒我啊！”

看完彩排，释小海让章‘艳’先回家，自己跑去了‘

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