羽再次喝下数口猴儿酒，同时将两块灵石抓在手中，不急不慢的缓缓扩张丹田！

两个时辰之后，陆羽的丹田，再次扩张到六尺大小。

陆羽暂时停下扩张，转而将猴儿酒之力不断引入丹田之中，供养丹田膜壁缓缓吸收增强。

半个时辰之后，陆羽再次开始扩张丹田的修炼。

感觉这种方式极为有效安全，陆羽也就放开了修炼速度！

六个时辰之后，丹田扩张到了七尺。

一日一夜之后，丹田已然扩张到了八尺多。

虽然陆羽对于这种方式的修炼，越来越能放的开，不断加大供应灵力的数量和速度，但是随着丹田扩张越来越大，提升难度也是越来越高！