天气热了。大家在湖里游泳乃是一项少不了的娱乐。

梁红玉是个让人烦心的孩子，她针对少年军启蒙的第一份训练计划，呈交高方平之后获得了批准。

所以少年军游泳队正式成立，编在神虎卫之一的翻江虎麾下。

这真的很神奇，看似像是小虎头的顽皮之举，其余的将军大爷们认为是孩子的胡闹，但是高方平却知道，或许这真是将来梁红玉的第一水军的启蒙也说不定呢？

后来高方平好奇之下，还去观看了少年军游泳队的训练。

倒是也蛮有趣的，乃是小牛皋在教大家游水的技能。

游水乃是最基本的，但是回忆了一下水浒中朝廷军队在水泊里吃的大亏，于是反正少年军游泳队已经成立了，高方平就在湖边吩咐小孩子们道：“本县心血来潮，也有了些关于训练方面的想法，既然是少年水军，游泳不算，还必须训练闭气，以及水下的搏杀动作。闭气的目的，乃是反向倒逼你们的大脑适应缺氧的症状，需知，人体七层的耗氧量就在大脑。就像自然环境的改变，会慢慢倒逼物种适应当时的环境一样，闭气训练的多了，持之以恒，你们的脑壳也就会被常人的耗氧量低，你们就会在水下比别人坚持更长的时间。同时配合水下搏杀方式的训练，配合老子打造的特别的水下装备配合使用，将来在水下和敌人交锋的时候，你们就牛了，加油，本官看好你们哦。”

“小高相公威武霸气！”正在水中嬉闹的孩子们很兴奋。

然后喊完的下一秒钟，他们就头大了，憋气憋的死去活来的。

高方平采用循序渐进的法子，先从三十秒来，吩咐牛皋采用均衡的频率数三十下，才许水下的孩子们露头，若在三十秒以前露头的，则提前一秒，抽屁股一下。

“俺不会数数字，三十是多少啊？”小牛皋很天真的样子。

此举险些让高方平摔倒了，最终数了三十颗米给牛皋拿着，左手拿着，每次放一颗在右手，左手的米没有了，才许孩子们出水。

恩，这个方法牛皋就会了，他觉得小高相公真是太聪明了，居然会数数字，难改他不会被别人萌了。

与此同时，从永乐军之中，安排了两个水性比较好的人前来保护，一但规矩时间过后还有孩子没露头的，就下水救人……

皇城后苑的乐堂之内。

雍容华贵的显恭皇后，正在听曲。歌姬们怀抱琵琶轻灵弹奏，当今名气非常显赫的大词人周邦彦在纵情高歌。

周邦彦的名气和官位那真不小，乃是大晟府提举，这个官名也加大司乐，要类比的话，就是皇家音乐学院的院长，周邦

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