小师弟，不如你先说一说你对轻功的理解。”

王阳明不知道他葫芦里卖的什么药，含糊回答道：“轻功么，有什么好讲的，就是让行动更加迅捷的法门啊。”

朝闻道摇头道：“你这么理解，也不能说错，却不够严谨。其实严格意义上来讲，轻功分为两种。一种是让身体突破原本的重量限制，爬高纵低，登墙翻山，这种轻功，简单概括起来就是，跳得更高。比如当世有一种身法，唤作梯云纵，讲究的是一口真气运足，身体如燕子一般跃起数丈，又轻轻巧巧地落下，不激起地面一点灰尘，就是这种轻功的代表。

另一种轻功，则是让身体能够承受长途的跋涉，提高人的耐力和速度，用来实现长距离的位移，比如八步赶山，每跨出一步都有数丈，用来赶路，最是方便。

散院长的乘风蹈海，兼有这两种轻功的功能，既能用来纵越百丈，又能日行千里，而且在这两个方面都几乎做到了极致，所以是世间至高无上的轻功。小师弟，你要学顶尖的轻功法门，就要将这两点做到极致，我这里有一种轻功法门，叫做乾坤大挪移，在这两方面都能练到十分精深的地步。”

乾坤大挪移？

王阳明差点没抽过去，万万没想到在这个世界里乾坤大挪移居然是轻功，张无忌练了一辈子乾坤大挪移，岂不是练成了青翼蝠王韦一笑？

想想又问道：“那师兄你为何说这门轻功练起来会很辛苦？”

朝闻道见他十分热切的眼神，便详细解释。原来乾坤大挪移对内力的运使和身体的素质都有十分严苛的要求，所以练起来十分不容易。首先，内力的运使方面，必须收发由心，将对内力的控制提高到极高的水准，随时能做到想出几分力，就出几分力，想收回几分力，就能收回几分力。

第二就是对于身体素质的要求，必须将筋肉骨骼甚至内脏锻炼到如钢似铁的程度，否则无法承受乾坤大挪移给身体带来的负担。

王阳明一惊：“居然还会对身体造成负担？”

朝闻道对他的反应全不意外：“当然有负担，任何武功对身体都是负担，只不过有的小些，有的多一些。你看你的降龙十八掌，如果内力运使的不对，走岔了路子，不但不能伤敌，没准还会先让自己受内伤，这不就是负担么。

乾坤大挪移也是一样的，这门心法对内力的运使十分细腻，所以一旦不能严格完成心法的要求，就容易走岔路子，让身体受伤。它跟降龙十八掌也有些不同，降龙十八掌是易学难精，乾坤大挪移却是在入门的阶段就已经淘汰了全世界绝大多数人。”

啊？王阳明苦了脸，这

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