。”姜浩然发了条信息给小崔，之后就早早地睡觉了。

没有夏妍在旁边督促自己学习，还真是有些不习惯，连打开电子音乐设备的动力都没了。

1月28日上午，果然如同**维奇所说了，上午就是健身房训练，**维奇甚至都没来，全部交给了力量教练和健身教练，这是给运动员塑造体形的训练，和**没啥太大关系，简单来说就是不要让肌肉长得不均匀或者太丑了，拍到海报里看起来难看。

而下午的休息过后，刚刚经历金州惨败的马刺主场赛季第三次战火箭！

感谢盟主rince1的2万点打赏。

0805的1万点打赏，距离盟主又近了一步！

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孤单的烟沙、骑猪打坦克、rchanan知识帝的500点打赏。

逍遥小哀、wuli贤宝宝、用什么暖你一千岁的100点打赏！

感谢大家的新年礼物，2017，我们一起绽放！

未完待续。