老猿王过来讲述了战斗中的一些经验总结，以及一些战斗技巧的运用，讲完理论后，立马就进入实习期，和小一对打的便是小铭哥哥了，一阵对打下来，小一身上又是伤痕累累的，筋疲力尽。

再次被疗伤后，余你便过来讲述阵法的基础知识，建阵破阵的基础运用方法。然后还随手布了一两个简单的阵法让小一自行体验。

毫无疑问，小一体验后又是伤痕累累啊···

晚上，三姐过来教了小一调节灵气，运用灵气的一些自然方法，小一便照着这样的方式做了，自我的反思，反思反思着便睡着了。

这样一天下来，小一真的是什么心思都没有了，连出去玩的力气都没有了。苦苦苦啊····