而如果能够发掘这些秘密，就能够尽可能的去控制自己的身体……

其实表面上来说，在绝大多数人的认知之，人体是受到人自己的思维去控制的。这个概念。其实并没有什么错误的地方。但是却是并不如何完全的……

准确来说，人的意识，只能够控制人体有限部分的机能，而不能百分之百的去控制自己的身躯！

人的耳朵可以听到声音，但是却不能够控制听到声音的音量，本质上来说，这就是一种意识对于身体不能够完全控制最好的一种证明，而事实上。武者走的道路，就是一种通过意识和身体之间的融合，达成近乎完美操控身躯的能力……

由外而内的锻炼，一读读增加自己能够控制的区域，一些高明的武者，甚至能够很轻易的控制自己的内脏器官的运动，控制自己的心跳呼吸，一些在外科医生看起来非常棘手的手术，一些高明的武者有时候只需要一根银针，就可以自己拨乱反正。这就是一种对于身体掌控的极限！

其实本质上来说，人的身体理论上拥有无论得了什么样疾病都可以不药而愈的能力。因为人本身就有一种本能的保护机制存在，这种机制的存在，可以让人最大限度的免受各种各样疾病的困扰，但是恰恰就是因为人们对于自己身体的掌控不足的关系，所以人就无法真正将自己身体的全部机能都发挥出来，也不能够真正去控制自己的身体，只能够借助外力去改变身体这个系统的行为……

举一个很简单的例子来说，为什么人肥胖了之后，就很难减肥下去？

道理很简单，因为绝大多数肥胖的人，他们的生活习惯往往就是典型的好吃懒做，身体很少去运动，吃却是吃的不少，在这样的情况之下，他们的身体就默认他们不需要降低自己的体重，只要他们维持自己的这种生活习惯，他们的身体就会本能的去积聚脂肪，而即使他们偶尔运动又或者做一些可以帮助减肥的行为，但是他们的身体却还是处在一种肥胖模式之，在这种模式之下，他们进食事物会很快的被转变成为脂肪，而反之脂肪的消耗速度也会变慢……

而这种肥胖模式之下，短时间的减肥行为，或者说一些简单的减肥手段，是不会有任何效果可言的，因为肥胖者的身体就像是一个模子一样，不管采取什么样的饮食健身手段，长出来的都会是一个胖子的形态……

而想要彻彻底底的减肥，就必须要彻底改变身体的系统，让身体处在一种瘦子模式之下，而想要改变模式，就必须要通过大量的运动流汗甚至是一些近乎痛苦和自虐的行为，这种行为本身并不是单纯的为了减肥，而是要

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