现在他们正是锻炼身体，修炼金刚不坏体的最好时候，所以于山不想让他们直接进入先天境界，而是继续打基础。

金肌玉骨，金刚不坏，最后是先天罡气，只要修炼出来了罡气，那么进入先天就顺理成章了，现在于山修炼出来了先天罡气，就等于趟出了一条路，这样也就可以让其他人跟上了。

依靠外功，也就是依靠**凝练罡气，绝对不是一件容易的事情，这属于练体功法。

虽然不容易，但不是不能，有着无尽资源支持，让身体达到法器级的强度，绝对不是奢望。

此时于山的修炼也逐渐的摸到了门道，原来他的神魂走在了前列，身体素质跟不上神魂增长的快速，所以神魂强大了，身体就有了负担，最厉害的时候，还差点让身体崩溃。

所以，于山知道了锻体的重要性，有了这样的前车之鉴，于山自然不会让自己的小伙伴重蹈覆辙。

所以锻体，是必须要经历的一个过程，从明劲、暗劲，一直到先天，而到了先天境界，身体经过了灵气的淬炼，就会像法器一样坚韧。(未完待续。)