次，每天早中晚三次，比吃饭还准时。

秦云虽然屡次被击倒，可是他总能在大家惊讶的目光中，摇摇晃晃的站起身来，挥动着拳头继续朝着卡普攻去。哪怕身体遍体鳞伤，不时的传来骨骼碎裂的声音，可是秦云的眼神仍然锋锐，而且越加沉稳。

以往他的修行虽然刻苦，可是却从来没有像这么痛苦，刻骨铭心过。随着训练的加剧，秦云不但没有退缩后悔的情绪，眼神反而越加的清澈，气势也有着蜕变，仿佛整个人都被洗礼了一番。

再加上九玄元功的护体效果，即使秦云受了再重的伤势，也不过几天就能够恢复了。

秦云那惊人的恢复能力让卡普惊讶不已，不过却也让他更是兴奋了。本来挥舞向秦云的铁拳力量总是收敛了一点，现在却是完全全力施为了。。