两个弱女子增加点依仗。

石岚返回屋里，又练了两遍，转头就见张小妹端着热气氤氲的水盆站在门边，也不知看了多久。

石岚赶忙过去把水盆接过，“来了怎么不说话？”

张小妹若有所思的瞧着她脸上的汗珠，问她：“石姐你这是什么功夫，我怎么瞧着像跳舞呢。”

石岚抹了把脸，抬脸笑道：“是体术，可以强健筋骨。”

张小妹抿了抿嘴，像是有些不好意思，“那能教我吗？”

石岚打量她，没有说话。

张小妹有些忐忑，“要是不方便，那就算了。”

石岚见她耷拉着脑袋，沮丧十分的样子，便道：“不是我不教你，只是这么体术练习起来就像钢刀磨骨，那样的疼痛，你能忍受并坚持吗？”

张小妹脸有些变色，但顿了一会儿，她还是露出坚毅的神色，“我能。”

“那好，”石岚将手巾扔回盆里，重新站在地中央，道：“我今天先教你第一招里面的一式，你要是能学会，并且能忍受下来，那我就继续教你，反之我还是劝你死了这份心。”

张小妹点头，站在石岚身后。

石岚凝神静气，缓缓将第一式打出，张小妹在后面随着她做，忍着疼痛，力图跟她做得相似，奈何她年龄已大，又不像石岚这具身体自小受到舞蹈熏陶，筋骨僵硬得根本没办法像她那样翻转扭，这一式里她能学个囫囵个的竟然连一成都不到。

连续试了几次，石岚无奈，“算了，我这门体术不适合你，”话音未落，就见张小妹的脸灰暗下去，整个人颓然的不行，石岚想了想又道：“这样吧，我还会些简单的防身工夫，你如果把那些练熟，打个丧尸应该也没问题。”

张小妹一听，脸庞立马又亮了起来，连连说好。

石岚知道她这是受到了伤害，急于找到一些能够给她安全感的东西傍身，因此也不介意，将从前甜叶使过的招式简化许多，教给了她。

吃了早饭，石岚让张小妹想办法把粮食变成能存放的干粮。

张小妹不愧是学厨师的，一上午就把车上的所有米面做成了米饼、面饼、炒面和馍，中午过后，她又忙活着把那些剩下的腌菜混着周仁从前收集的腊肉腊肠等做成好吃有下饭的酱菜，有用剩下的边角料做了丰盛的晚餐。

用过饭，石岚捂着肚子感叹，她还觉得自己的手艺经过磨练已经变得不错，尤其那会儿眼前还有个什么也不会的刘慧做对比，她的优越感爆棚，结果一到张小妹跟前，立马虐成渣渣。

张小妹笑着收拾碗筷，“姐姐你要这儿说就不对了，术业有专攻，我的专长在

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