的这种跑法，在最后的100米才会爆发起来，所以前面落后是在正常不过的了，于指导已经习惯张冠前面落后了，而且于指导能够感觉到，张冠今天好像比往常更快一些，这也就说明他在前面300米落后的会更少一些。

第三个100米的弯道，对于运动员来说是一段非常关键的距离，可以说也是运动员跑法和战术的体现。

“张冠节奏没有变化，他还是没有提速！”观战区内的一些教练员纷纷皱起了眉头。按照正常的情况，第二个百米采取保守跑法的运动员，都会在进入弯道起开始冲刺，而张冠显然没有这么做。

“难道张冠要等到250米处才开始冲刺么？迈克尔-约翰逊的传统跑法？这种跑法对爆发力、速度和速度耐力要求都很多，张冠的速度和爆发力自然是很厉害，但速度耐力到底怎么样？”

而此时，作为嘉宾的迈克尔-约翰逊也注意到了张冠。

“这是我运动生涯前期的跑法！”迈克尔-约翰逊立刻做出了判断。在八十年代末九十年代初的时候，约翰逊使用的就是这种跑法，而等到九十年代中后期，随着约翰逊的技术越来越好，他也在慢慢的转变跑法，开始在第二个100米阶段略微的提速，但后面的冲刺点却没有太大的变化。

瓦里纳跑进了弯道，他的步伐幅度瞬间变小了很多，步伐的频率也变快了。进入弯道后先提速，然后在弯道中期调整，这是瓦里纳的技术特点。往往在这个阶段，他会冲到比较靠前的位置。

巴哈马选手布朗也进入了弯道中，他的节奏稍微放慢了一些，这是在进行调整。

牙买加选手布莱克伍德直接以冲刺状态进入了弯道，而且并没有减速，反而更快起来。他使用的是中期的跑法，在200米到300米之间会取得领先，但最后百米会出现体力不足的情况。

但他的同胞辛普森却在进入弯道后减速了，他开始进行调整身体的状态，然后准备最后一百米的冲刺。

400米短跑的精彩之处就在于不同战术跑法的选择，在最后冲刺之前，谁也不知道冠军的归属。第一个进入最后直线跑道的运动员，有可能成为比赛的最后一名；很多时候第二个、第三个或者第四个进入最后直线跑道的运动员，才是最终的获胜者。

随着运动员进入了第二个弯道，每个人选择的不同战术跑法也都逐渐的显现出来，起跑位置的前后距离差也会渐渐的被抹平，在进入最后直线跑到前的那一刻，运动员的运动距离是一样的，而先进入最终直线跑道的那个人，显然就是领先者。

250米，弯道过半，瓦里纳略微

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