，只是没有立刻起身，平躺在床上平心静气，灵台空明，寻一番自在。

默默地躺在床上装了一会儿逼，苦于无人叫好，宇文秀策无奈起身。看了一下时间，差不多又到了晨练的时候，于是收拾了一下行头，继续跑步前往形体训练中心。

这次宇文秀策多了个心眼儿，锻炼之前先去拉伸的形体室看了一眼。嗯，上次的女鬼不在，貌似心里有些百味杂陈……早知道上次走之前，先去确认一下长相就好了……

宇文秀策目前走的是一条极不寻常的道路。一般人修炼黄庭经，怎么也都是打坐开悟、冥想静思的路子，而宇文秀策不是，虽说以上的修炼一点儿也不少，但是秀策同学敏锐地直觉告诉自己：搬铁也是相当重要的一环！

至于为什么搬铁如此重要……因为某人认为：没有一个好身材，就算修成神仙也没法愉快的装逼……

好吧，其实是宇文秀策感觉，就算真要是练气养气，有副好身板总归没啥坏处，不然气存哪呢？反正能不能修成也就是作者君一句话的事儿，何必在这方面费这个脑子~

昨天练了手臂，考虑到今天还要久坐玩游戏，宇文秀策没有选择锻炼上半身，也没有选择锻炼下半身！

哈哈哈哈，只能锻炼上半身跟下半身中间的——腹肌了~

猜错的请举手！

【宇文秀策：我说举手，你又把脚举起来，几个意思？】

【作者君：我怕没人捧场，这样好歹可以伪装成有四名读者！】

【宇文秀策：……】(未完待续。。)

ps：现实往往会把人的脸皮抽肿，即使练得刀枪不入，滴血未损反而震得对方手掌生疼，也难过自己心中这关。