心里默诵这感气的心法口诀，跟着牢牢印刻在脑海里的九个动作一起演练。

这九个动作套路，出自炼铁手的心法总纲，分开来做倒是也不算太难，只是连贯使出，自己双手双脚就有说不出的古怪凝滞，苏留只是缓缓做足了这九个套路，耳鸣眼花，累的气喘吁吁。

不过，一遍接着一遍之后，就大不相同。

苏留原还以为感应气机对自己而言也该十分艰难才对，只是在他咬牙坚持将这九个动作套路演练到第四十九遍的时候，身子陡然一震，苏留赫然发现，自己体内小腹之中，竟然腾升起一股莫名的热气。

这股热气虽不如前一日秦府主人输入自己体内的那般壮大，但毕竟是自己生起的气息，十分的舒适温和。

苏留自觉连呼吸吐纳也悠长了几分，精神更是说不出的酣畅痛快，那套路再演练起来十分的圆转如意。