有人能坚持到两分钟的，肖遥提高到三分钟，那是妥妥的得累趴下！更何况肖遥还提到了一字马之类的拉抻动作，來招娣可是记得肖遥去年对陈子薇说的是做不了就硬扯的。

“我也选择做俯卧撑！”魏云靖也趴了下去。

虽然擅长跳舞的她对拉抻一字马什么的毫无负担，但三分钟的高抬腿也是她难以忍受的。相比较而言，二十个俯卧撑对她来说就不算什么了！

肖遥去年在节目里领着组员做热身的画面是有播放的，不是他组里的人也知道他的所谓热身是怎么回事。再加上有了來招娣和魏云靖这两个带头的，其他人也都纷纷趴在地上，咬牙切齿做了起来。