京城，一所球馆内。

“小猛。”

“好嘞。”

小猛飞身而起，在空中拿住球，冲着篮筐狠狠的砸了下去，爆发出一声巨大的声响，在空旷的地下球馆里格外的惊人。

从篮筐上落下来，小猛乐颠颠的跑向陈锋，和陈锋击掌，笑道：“学长，我这个扣篮霸气吧？”

“霸气。”陈锋点头。

余谦看着两人，撇了撇嘴，冲小猛道：“小猛，这球馆的篮筐可不是比赛专用篮筐，再被你这样来两下，估计就得报废了。”

“呃”小猛尴尬的挠挠后脑勺，笑道：“嘿嘿，主要是刚才学长传得太好了，我没控制住，下次一定注意。对了，几比几了，好像是90了吧？余谦学长，还有一个你就输了。”

余谦翻了个白眼，你们二打一，赢了很光荣吗？

从里约回来已经有半个月了。

这半个月里，陈锋、余谦、小猛三人都在这里秘密训练，系统就是他们的教练，三个人针对自己的情况，有针对性的进行训练。

比如说陈锋，他如今投篮已经完全达到了s级，但传球还没有达到，只是无限接近罢了。

所以系统给陈锋制定的训练计划主要是以传球为主，希望陈锋的传球能力也能够达到s级。

如果传球能力也能够达到s级，那么陈锋的实力还能有一个飙升，到时候跻身巨星行列轻而易举，哪怕是超巨也不是问题。

而余谦，如今全面达到了级，剩下的便是冲击s级。

系统观察了余谦的情况，给余谦制定了一个计划，让余谦重点开发突破能力，他那快如闪电的第一步是一个绝佳的条件，也能帮助他更快的突破到s级。

至于小猛，如今连全面达到级都不到，系统给他制定的训练计划是让他针对训练篮板球能力。

篮板球本来就是小猛的强项，如余谦一样，小猛在篮板球上也容易突破到级，完全可以作为一个突破口，加以利用。

半个月的训练，三人全情投入其中，每个人的收获都很大。

随着训练的进行，自身的提高，余谦和小猛也越发意识到陈锋的神秘，有些搞不懂，为什么陈锋懂这么多东西，完全可以媲美一个专业教练，甚至于比专业教练还要专业，还要高明，他是怎么做到的？

对此，陈锋只能讪讪一笑，解释为天赋。

系统的存在是一个无法解释，也太过震撼的事情，陈锋不打算告诉别人，哪怕是余谦和小猛，只要让他们受益就足够了。

又训练了一会儿，三人停了下来。

“这半个月我感觉提高了不少，这得多亏了陈锋。”

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