关注着三人。

十几分钟过去，小拉里南斯变得更加吃力，但还能跟上，他看了一眼陈锋和余谦，陈锋很轻松，这不奇怪，可连余谦也很轻松，这就让小拉里南斯不由大惊，瞪大了眼睛。

又是十几分钟过去。

小拉里南斯的动作已经慢了很多，跟不上两人了。

半个小时的训练，项目并不少，中间的间隔却不大，对人体的负荷很大，哪怕是小拉里南斯这种职业运动员，也有些坚持不住。

等又过了十分钟，小拉里南斯坚持不住了，扶着膝盖停了下来，有些惊骇的看着余谦。他发现，余谦的速度竟然还一点不慢。

“又是一个怪物！”小拉里南斯心头暗道，难以置信的同时，也带着一种说不出来的震撼，“能和陈成为兄弟，果然不是一般人。”

一众湖人队球员也震撼不已，一个个停下了手上的训练，全都看着陈锋和余谦。

“这个余竟然能跟上陈的训练强度。”

“他的速度一点也不比陈慢，这么长时间高强度的训练，他难道就不累吗？”

“变态啊，又是一个变态！”

众人已经被震撼到了。

不说其他，光是能够跟上这个训练强度，就不是他们这些人可以比得了的。

几个助教已经不怀疑什么了，几人相互对视一眼，都从彼此眼中看到了兴奋，这次捡到宝了，又是一个陈一样的天才。

不！

这个时候的余谦，比陈锋还差一些，但至少不是很大，至少潜能惊人，如果好好培养，将来成就不可限量。

从很久以前，陈锋进入湖人队的时候，他的训练强度就令湖人队上到教练，下到球员，全都吓了一跳。

一开始，斯科特很担心。

可过了几次之后，他就放心了，因为哪怕是当他陈锋训练的强度大的惊人，异常的疲惫，可等到第二天，他又会生龙活虎的出现在众人面前，重复着头一天的训练，仿佛铁打的一样。

众人慢慢的也就习惯了，也终于明白，世界上没有平白得来的实力，没有一蹴而就的天才。

也许外人看着，所谓的天才很简单就能做到别人做不到的事，但却没有多少人知道，在这些的背后，他们付出了多少。

陈锋之所以能够这么出色，第一个赛季就能够砍下209，只一个赛季就能成为绝对核心之一，有天赋原因，但更重要的，是他的努力。他一天做的训练，是别人两天，乃至三天才能做的，他所付出的汗水，也是别人的几倍之多。

又是半个小时过去。

余谦和陈锋依然没有停下，两人在投篮，一个个球从

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