会离开，或者消失？”

“这个问题你以前问过。”系统道“我不是告诉过你吗，我不会离开。”

“这就好。”陈锋松了口气，又和系统了一些闲话，但系统兴致不怎么高，陈锋也就适可而止，继续训练。

一连两天，陈锋都在系统的督导下进行针对性的训练。

这次训练的强度很大，目的也很明确，就是要让他的境界稳固，并且在这个基础之上，尽可能的将提升转化为战力。

这一点非常重要，提升、突破是一回事，能不能转化为战力则是另一回事！

好在这次训练很顺利，陈锋早就积累足够，也有足够的经验，毕竟传球的突破已经是第二个s级，以前就有投篮的突破。

两天下来，陈锋差点累成了狗。

看到陈锋的训练强度，斯科特眼皮直跳，好几次都忍不住要制止，但最终还是强迫自己忍了下来，因为他知道陈锋有自己的想法，知道自己在做什么。

还有就是一直以来，陈锋和余谦的个人训练强度都远比队里其他人更大，且第二天一样能恢复，让斯科特也有了一些承受能力。

“啧啧，陈这训练强度，真吓人啊。”

“反正我不敢，我要是这么练，肯定废了。”

“所以你一辈子也别想赶上陈，你以为他才进入联盟两年就能有如今这样的实力是怎么来的？就是这么来的。”

“变态”

一众湖人球员低声议论着，心服口服。

唯有余谦，并没有多什么，别人或许只会感叹一句“变态”，但只有他才知道，为了这些，陈锋在不为人知的时候付出了多少。

这样的训练强度已经超过了平时，每天训练结束，都必须要余谦和猛轮流给他按摩半个时，为此猛也留在了洛杉矶。

此外，每天陈锋母亲都会在林琛的指导下，为陈锋准备药膳，可以陈锋这几天吃的已经不是正常的食物了。

这还只是身体，精神上的疲惫外人更无从得知。

也就是余谦，和陈锋住在一起薇和江婷等人因为有基金会、投资公司的事，已经回了华夏，所以余谦又搬到了陈锋家，所以才知道陈锋每天是个什么状态，可以，如果换了一般人，早就崩溃了。

也就是陈锋，这么多年下来，承受能力比一般人强很多。

“继续，快一点。”

“对，就是这样，传球不是用手和眼睛，而是用心”

系统在指导，陈锋则在训练。

半个时之后，陈锋停下，汗水滴答滴答的流淌下来，他所站立的地方，很快就成了一滩水渍，体能消耗非常大。

“好了

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