意，放弃了这个自欺欺人的举动。她现在怕的是自己身体杂质太多，影响练功速度，本来起步就慢，假如资质还低，身体杂质又多，那岂不是难上加难？女兵们各人不同，但好像没听说鱼彤彤、千郡和叶倩如她们身体有很多杂质存在啊！

“你不是杂质多，而是身体经脉的疏通还可以，所以淬体的效果比较好！你的经脉有些是堵塞的，但有个别的不那么堵，通起来容易，再加上体质问题，还有上次服用丹药也有一定的帮助，所以这次的淬体效果还不错，超出了我最初的预期！”林东却摇头表示没有关系。

“是吗？”文慧听了一阵狂喜。

“你可以尝试一下运导气机，按照我之前教你的技巧，不用很多，有一丝感应就行了。如果你能够感应到气在经脉中流转，那么就开始练功吧！”林东示意文慧开始运功。

“有点困难……”文慧闭上眼睛，按照林东的指引，握紧拳头，费好大气力，才将一丝极弱极弱的气。

让它缓缓流转起来。

这一丁点气非常难以控制。

让它在经脉里流转更是要了老命的难，文慧感觉这真是世间最难的举动。

甭管怎么说，她成功了。

她终于感应到‘气’的存在了，那怕它真是弱小得可怜！

林东忍不住吐槽：“让你导引气，不是让你用力，你握紧拳头干嘛？放松点，你放松身体，绷紧身体会让经脉绷住，运行反而不那么利索。既然你可以感应到气的存在了，那你接下来慢慢练吧！我过一段时间，再过来看看你的进度！”

“等等！”文慧赶紧叫住。

“是关于导引的方法？刚才没记住？”林东还以为文慧将自己讲解的导引技巧给忘了，或者哪里有不明白。

“不，不是的……”文慧可是新闻主持人，记稿子超一流，即时记忆力远胜普通人，再说那个技巧她再怎么糊涂也不可能忘记掉。她带点羞赧，又带点渴望地瞅了他一眼：“淬体，只能一次吗？能不能一次来两遍？我起步得太晚，想来多一遍行不行？”

“这个多了对身体无益，净化是有一定限制的，不能想怎样就怎样！”林东先是否定她的请求，但在文慧失望的时候，又补充了一句：“你的体质特殊点，净化还没有彻底，来两遍也可以，但你确定你能忍受那样的痛苦？”

“可以，我绝对可以！”文慧赶紧表态。

她有轻度洁癖。

再说，那么多脏东西在身体里面，她实在受不了！

如果不将脏东西迫出外面，她估计自己接下来一晚上都会睡不好！

至于痛苦，想身体净化想美

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