并不一定能够决定后天的情况。

就好像林一，赛季初的时候，看起来情况还很不错，但是赛季到了这个时候，肌肉其实已经非常疲劳了。

这种疲劳很难是通过训练解决的，只能是增强自身的抗性，提升自己对这种疲劳的适应能力。

尽管林一从小就在接受正规的足球训练，但是在这方面他的确是没有什么经验，毕竟在国内他踢的那些比赛，很难达到这么高的强度，更别说让他觉得疲惫了。

检查结果也很简单，伤倒是没有，只是肌肉疲劳和消耗过度。

但是经验丰富的斯伦贝谢却很清楚，对于林一这样的年轻球员来说，如果不能够把这看起来简单的问题解决掉，那将来积劳成疾。可是会影响他未来的发展的。

“林，你这只是肌肉疲劳，不过我建议你应该休战两轮，我会帮你跟尤尔根说的。”

林一并不像一般的年轻球员那样。一听说要轮休就激动得简直要蹦起来翻十七八个跟头来表现自己身体状态好得很，他只是坐在那里非常安静地听着斯伦贝谢的分析。

“你有可能我觉得我是小题大做，但是作为一名负责的队医，我只能给你提出这样的意见，为了你的未来着想。我建议你休息两个星期。这话我也会如实告知尤尔根，希望你别怪我。”

林一肯定不是那么不知好歹的人，听了这话，急忙点起了头。

“我明白的，安德雷斯，那你的意思，我休战两场比赛，就是一个星期么？”

“一个星期到两个星期，这就要看你的恢复能力，还有理疗跟按摩对你的效果了。”

林一点着头。没有跟斯伦贝谢说自己还要回国家队报道的事情。

尽管他已经称得上是很成熟了，但是侥幸心理这种东西，到底还是存在的。

按照他的想法，他准备到马德里去打一场热身赛，然后就回多特蒙德养伤。

嗯，就一场比赛嘛！不就是肌肉疲劳嘛？我这几天好好休养，国家队的训练也不是很严格，只要比赛打好就可以了。

林一告别斯伦贝谢的时候这么想着，然后还不忘嘱咐了斯伦贝谢一句。

“今天尤尔根也难得地休息了一下，等咱们开始恢复训练的时候你再跟他说就好了。”

斯伦贝谢跟克洛普也算是老伙计了。自然知道这个大胡子现在压力有多大，有多么疲惫。

想到这他还忍不住感慨了一下这个中国人的信心，“放心吧！我也知道尤尔根不容易。不过你还是要好好休息，这对你来说才是最重要的。”

离开了训练基地开车回家的林一还不忘买了点食材。估计伊娃现

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