，接着她才又说出来另外一个重点：“其实着养生练法是一回事，不是最主要的。古人不是都说了，穷文富武，其实着练不是最主要的，食补才是关键！”

好吧，又来一个。皮妈妈都有些无语了，你刚刚就一次说完不好呀。阿拉中海人，就不喜欢你这么拖拖拉拉的。

“我以前不知道人家为什么能活那么年轻，到我儿子那了解了，这才懂了。人家这食补补出来的，咱们老，每天就是消耗精气。人老太太好吃好喝的，不但精气没有消耗掉，每天还补回来一点点，加上锻炼身体，这才越活跃年轻了。”

说道这里，老妈感慨的不是一般般的“咱们这边说吃的山珍海味的那都不是好的，她是天天吃天地精华啊！”

“这这么说？”

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