神、人、鬼五等。

天仙，立身永恒，坐视宇宙生灭。

地仙，与日月同光，往世不死，法术神通可动携天地。

神仙，形神皆具神通，寿元千百。

人仙，养形全生，百病皆去，可尽人寿。这个人寿，据顾玙猜想，可能是二三百年左右。

鬼仙，无实体，没有物理攻击，且不能升级。

之后，便是人仙的修炼步骤和小境界：

第一步，还是鱼骨记载，启灵。不过他补充了几点：启灵前一定要固养气血，习静心之法。然后在精气旺盛时，点入一道灵气，扣开先天玄关，如果成功，这就是得气。

得气之后，第二步便是淬体、炼神。

用吞吐之法，一点点的巩固血肉筋脉，淬炼神识。直至全身成为一个大玄关，可生发先天气，此时才算完全版的先天之体。

第三步，是将先天之体练到极致，也就是人仙道体。

顾玙尚未修到先天之体，灵气没了，还得从外界补充。如果到了境界，那一走一坐间，灵气便可自行恢复。

食气法是形神同修，都是水磨工夫。形相对还好，神识的修炼就极为缓慢。别说内视外放，以神伤人，他现在只能小小的调动一下。

气与神之间，呃，大概是政府和党委的关系。比如操御法器，气决定你坚持多久，神决定你如何攻击。

搞定了这些，顾玙又根据自己的修为和推断，蹩脚的整理出五个小境界：

明心引气入体炼形淬炼**，通脉通窍凝神神识外放，御物攻击灵身完全版先天之体人仙