金灿灿的记载着大日锻精决的玉简印在了自己的额头上。

接着，一日幻象出现在沈瑜的意识当中，仔细看去，哪里是什么大日，分明是一个盘坐着的人影。

而那恍若大日的光晕，不过是人影一呼一吸间，真元配合着精气爆发出来的能量罢了！

只见那人周身恍若琉璃铸就，半透明的身躯下，隐约可见全身的筋肉膜骨。

涌动在周身的精气与武道真元结合在一起，绽放出太阳的光辉，在体内流转不休。

强大的精气甚至达到了精满自溢的程度，溢出的真元在那个人影周身形成一轮恍若大日的壮观景象！

就在沈瑜感悟着那人影身上传出的太阳意境的时候，一段关于大日锻精决的修炼信息涌现在沈瑜的心头。

所谓大日锻精，从最开始的练气阶段就需要大日之气辅助，在吸收火属性灵气的同时，还要吸收那无处不在的日光。

而随着感悟的加深，沈瑜发现这大日锻精决即便是自己把练气期的法门吃透，也无法像别的法门一样，先修炼到练气中期转化为无极混沌真元的一种属性后，再依靠无极天书的玄妙，通过转换属性的方式硬推到练气巅峰！

因为这大日锻精决每一层的修炼，都需要沐浴在阳光之下，辅之以大日之光才可以修炼成功。

不过好在，有着百脉俱通和无极天书打底，只要领悟足够，修炼起来也不算慢，至于阳光？沈瑜只有办法。

“可惜了，之前没有参悟大日锻精决，倒是没发现大日锻精决还需要阳光辅助。看来今晚是没法修炼了。”

沈瑜有些可惜的叹了一口气，这感觉就好像是好不容易约了个少妇，结果裤子都脱了，你告诉我你大姨妈？得明天才可以？

不过即便是暂时不能修炼大日锻精决，沈瑜他也不会闲着。毕竟窍中二气和寒冰龙魂也需要他的温养。

因此，在沈瑜将暂时不能修炼大日锻精决的遗憾抛之脑后之后，沈瑜便开始温养起窍中二气和寒冰龙魂来。

窍中二气来历神秘，据传是昆仑山度厄真人传授给郑伦的两道神异之气，鼻子一哼响若洪钟，并喷出两道白光，伤人魂魄。

在沈瑜看来，这两道白光明显就是一种先天之气。而温养先天之气，无疑就需要自己的真元了。

虽然不确定那种真元更加适合窍中二气，但是自己体内流转的无极混沌真元五行八卦齐聚，直接注入到鼻子处的穴窍中任其吸收便是了。

至于寒冰龙魂，那就更加简单了。只需要将体内一部分真元转化为谁说两仪气，任其在其中自行吸收炼化就是了。

有着七窍玲

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