全，当然是继续到学堂去认字去了，不然万一修炼出了岔子怎么办。

牛小牛并没有一开始就修炼翻浪棍法，而是先打了一遍基础拳法，然后又打了一遍基础棍法，进行热身，之后才开始正式修炼翻浪棍法，虽然说他的基础拳法和棍法已经达到了出神入化的程度，但是什么事情都是要坚持的，不然的话很快就会生疏了，牛小牛一直都是奉行万丈高楼平地起，他深知基础的重要性，所以每次修炼的时候，总是会先打一遍基础的东西。

翻浪棍法一共分为九式：

第一式：风平浪静

第二式：无风起浪

第三式：长风破浪

第四式：风急浪高

第五式：大风大浪

第六式：波涛汹涌

第七式：白浪滔天

第八式：惊涛骇浪

第九式：翻云覆雨

从这九式的名字就知道，这是形容浪头从小到大，而其中所发挥的劲道也是从小到大的逐次递增，不过浪就是浪，哪怕他还但是其中所蕴含的力量也不会因此这翻浪棍法从一开始的第一式，所蕴含的劲力就比其他的武技要多。

这个套棍法真正的做到了一力破万法，而且其中所蕴含的是柔力，只有最后三式才运用了刚力，第六式正是从柔力转向刚力的招式。

牛小牛首先在脑海中看了一遍翻浪棍法，发现就他现在这化劲期的劲力，也就只能打出这翻浪棍法的前三招，后面的就难以打出。

不过倒也不是打不出来，如果牛小牛强行出招的话，就会因为他体内的劲力不足，而发生反噬，搞不好还没有打到人，自己就被自己的招式给伤的不轻，那不是得不偿失了吗。

在了解了翻浪棍法之后，牛小牛就正式开始了修炼，他并没有一来就加入劲力修炼，而是耐耐心心的照着翻浪棍法的套路开始演练，一遍又一遍的，没有一点厌烦。

而林飞羽等人就不同了他们并没有牛小牛的神秘玉片来指引，因此他们只能照着秘籍上面的招式一招一式的来，不过他们都是只熟悉了一遍招式，就开始加入劲力演练。

这样做虽然说演练的威力会大增，但是也容易造成内伤，因为有的招式并不是一遍就能摸透其中的真意的，要经过多重的打磨才行。

牛小牛一遍又一遍的打着翻浪棍法的套路，虽然说他并不能用劲力打出第四式至第九式，但是这并不妨碍他演练招式。

“呼”

终于经过了不知道多少遍之后，牛小牛停了下来，此时他身上穿的青色衣服已经被汗水打湿了，不过他并没有在意这些，现在他已经彻底的熟悉了翻浪棍法的套路，

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