，准确的说活着是有学问的。为什么有的人能长命百岁，而有些人只能活到六七十岁？呼吸，呼吸是一门大学问。呼吸的频率直接决定五脏六腑的强健，我这边有一个呼吸的法门，如果你们按照这个呼吸法门练习，那么你们的实力将会有‘质’的飞跃。”

“来个炊事兵开车，我和你们讲解讲解呼吸法。”赵小宁向着一个炊事兵招了招手，然后这货坐在了一辆敞篷越野车上，收纳扩音喇叭，向着那些老兵们开始授课

恩，一个只有十多天军龄的菜鸟操练兽营所有人。

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