旧精神饱满的，然后起床去跑步了。

顾宁一出门，就感觉到有目光落在自己身上了，而且还感觉到了修真者的气息。

顾宁第一反应就是对方是百里宗扬或者百里宗雪，但是不管是谁，顾宁却是装作没有现的样子，该做什么就做什么。

顾宁不让对方现知道自己对方的存在，因为顾宁不知道对方想要做什么，要是被对方知道自己现了对方的存在的话，那就是打草惊蛇了，让对方想做的事情都做不出来了。

顾宁跑步的过程中，也感觉到那个修真者一直跟着自己，不过距离比较远而已。

从普通人的角度来看，对方就是在跑自己的步，因为一路上，跑步的人也不少，但是对方的修真者气息，就是让顾宁感觉出来了，就是在跟踪自己的。

在跑了十来分钟的样子，顾宁来到体育器材区时，就停了下来了，故意去做了器材锻炼，然后就不动声色的朝身后修真者气息传来的地方望去。

于是，顾宁在距离她有二十米左右的地方看到了跟踪她的人，是乌舜华。

看到是乌舜华，顾宁没有任何的惊讶和意外，反而知道对方跟踪自己的目的。

而乌舜华在见到顾宁停下来的时候，自己也停下来了，而乌舜华并不知道自己已经被顾宁现了，所以，就故作在那边坐下休息。

知道了跟踪人，知道了对方的目的，顾宁也就不再管了，锻炼几分钟之后，有继续跑了。

乌舜华是继续跟着，但是顾宁已经不去关注了，任由他跟着，因为总不能直接赶人吧！不到必要时刻，顾宁也不想直接和他们起冲突的。

跑得差不多之后，顾宁就回去了。

高熠和乔娅很少晨跑，因为乔娅想着为顾宁做早餐，要是去晨跑了，时间就来不及了，所以，他们更多时候，就是直接在院子里对打一番。

对打可以提升体力和身手，而跑步，只能提升体力，所以高熠和乔娅对打，也是不错的锻炼的。

所以有时候顾宁不跑步，也一人对两人的和高熠乔娅对打的。

结果，当然是顾宁赢的了。

虽然不过训练，没有必要争输赢，但是要是不拿出真本事来的话，如何能提高？自然是不能的了。

虽然顾宁和高熠乔娅对打，没有什么提高的，但是高熠和乔娅的身手却在迅的提高了。所以，顾宁和他们对打，更多的目的，是训练他们而已。

顾宁的身手已经到了很厉害的地步，只要不是和比她厉害，或者和她相当的人对打，就很难让她有几步的了。

被顾宁打败，高熠和乔娅丝毫没有感到不服气，反而很是欣喜，因为他们也明显的感觉到自己的身手在进步

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