个实验，用极品法器小刀，在手臂上割出一个小伤口，然后运转元木罩的时候，这道伤口在肉眼可见的速度中恢复如初。

至于炼体方面，这一个月来，陆坤肉身被木属性灵力不停淬炼，强度有所提升，离炼气十二层的境界只差临门一脚，说明这元木炼体决同样有锻体的作用。

最后陆坤总结下来，这元木炼体决能不停地增强肉身，更是能够提升肉身的恢复能力，他多修炼不会有坏处，但是这套功法和元火炼体决一样，灵力无法淬炼到肌肉内的骨骼，更没法淬炼到骨髓和内脏。

这元木炼体决炼体的进展和元火炼体诀差不多，而陆坤想要的是快速进阶筑基期，否则十来年后，他肉身开始走下坡路的时候，更不可能突破了。