间自己四肢百骸都暖融融的说不出的舒服。

&神奇！”感受着自己身体的变化周天更加投入，一套锻体基本动作结束周天再次坐下之后就觉得神清气爽，刚才挑水的疲惫已经一扫而空。

&续干活！”周天没有因为锻体就放弃自己的工作。因为周天心里很清楚，自己之所以能够有今日，是齐云鹤帮了自己的大忙。正所谓知恩图报，面对齐云鹤所交代的工作，周天会尽心尽力的完成，当然这锻体周天也不会放弃，所以周天心中也开始暗暗的给自己规划时间。

一般人每天睡八个小时，努力的人可能只睡五六个小时，而实际上如果人能够掌握深度睡眠的方式，一天两到三个小时完全就足够了，而周天过去搞研究的时候这深度睡眠法他是学过的，而现在有了这锻体术周天觉得自己可以把深度睡眠法发挥到极致也许一天一两个小时就足够了，自己完全可以通过自己的勤劳和努力抢来这个时间。

而远处齐云鹤看着周天并没有因为锻体而影响干活他眼中对这个年轻人更加好奇了……