的功法，“好了，终于可以休息了。她躺在床上翻来覆去，不知道什么时候已经熟睡。

第二天一睁开眼睛看到外面的天色，匆忙的隔空取物拿过一件外套披在身上。顷刻间已经来到昨天与他约定的地方，远远的就看到憨格儿在那不停的搓着手。

时至十一月，初冬的早晨还是很冷的。她由于有内力暖身，也不会觉得这种天气受不了。

看到这样的他，不禁想起一个人一个让她痛心的人。清，你这样对我。为什么我不恨你，随着时间的推移。我却有一丝想见到你。

憨格儿看着严重走神的她，“师父你在想什么那？你不是让我在这里等你吗？”

惜若被他磁性的声音拉回现实，“我知道，只是想些事情。我们开始吧！一会儿天亮了，就没办法教你了。”

“是，师父。要怎么做。”他开口请教着说。

“你先练习蹲马步，你能稳稳的这个动作坚持一个早上，我再教你其它的。”看着他的姿势，惜若满意的点了点头。“恩！就是这样，下盘要稳。手伸直。不要有弯曲。”