实的基础。

练气、筑基、结丹这些名词，自然都是从上古时期传下来的，修炼的一些规矩的说法也是如此，就比如说练气期，修士的寿命没有增加，只是身体强健，可以操纵灵力做凡人做不到的事情。

而筑基，才算是正式的修士，因为身体已经完全被灵力改造了，筑基之后，会有一次洗精伐髓的过程，排除身体内部的浊气和杂质，才可以御剑而飞。

筑基之后，神识也会随着修为的提高而增加，可以外放到更远的距离，甚至随着之后的增加，可以神识攻击，当然，神识攻击是元婴之后修士才做到的。

正因为筑基要做到这些，所以才有服用筑基丹之说，筑基丹，实则就是浓缩了大量灵气的灵丹，服用筑基丹，就是为了吸收其内的灵气。

“简师侄，大比既然在我们药谷禁地，结束之后，干脆就在药王谷筑基好了。”莫小言道。