说道。

“哗...”显然，大家都松了口气，要是还想锻炼颈部一样，那么死去活来的，真心觉得恐惧了。

“嘿嘿，不过，虽然说要帮助你们，但是，大部分还是靠自己锻炼的呢。”陈天龙的话音一转，顿时让众人心惊胆跳，现在的他们已经有了些阴影，最怕陈天龙说转折的话语。

“那教练，我们要怎么锻炼呢？”其中一个叫阿峰的人，有些好奇地问道。

“这个，锻炼也很简单啊，就是用头将你们那三块搬砖给撞断即可。”陈天龙说得风轻云淡，说得好像撞豆腐一样容易。

“啊？撞砖头，这个....”

“啪！啪！啪！”还没等阿峰说完，陈天龙快速拿起了旁边的三块搬砖，然后朝着自己的头颅拍去，一连串的响声，让在座的每一位，都吓得目瞪口呆，顷刻之间，满地都是断开的砖头。

“嘿嘿，挺舒服的嘛，刚才头有点痒，不好意思啊，吓到你们了。”陈天龙嘿嘿一笑说道。

“.....”众人一阵无语，这个教练是逗他们玩吧，这个砖头他们可是知道，实打实的水泥砖，却被他三下五乘二的将其搞定，真是太不可思议了。

“那个，教练，我们这要拿着玩意来拍脑袋啊？”

林军虽然是黄道七星实力了，但是对于这种直接拍脑袋的事情，他没有试过，可是，他可以想象得出来，那悲惨的摸样，自己在家一不小心装了墙，头都要疼好半天，别说用这个种水泥砖头去直接拍了，那是有多恐怖啊。

“哦，当然不是。”

陈天龙坏坏一笑说道，“这种就跟豆腐渣一样，一敲就碎，今天就给你们练习，先适应一下，后期，我会告诉你们老大定制一批加大加厚的砖头，这样才有效果。”

“嘎？”五人已经吓呆了，吓得都不敢说话了。

看着众人那张开得可以塞得下一个鸡蛋的嘴。

陈天龙心里一阵苦笑，看来这帮人胆子还是太小了一些。再来就是，他们根本不知道自己的能耐，之前在他们的天灵盖处扎的一针，是多么的给力。

“好了，大家开始准备吧，刚才我已经示范过了，今天大家都很累了，那就每人拍断二十个砖头就可以休息了。”陈天龙看着太阳中正，应该是午饭时间了。

陈天龙还要回去陪美女们一起吃饭呢。

“嘶...二十个？”五人瞪大了眼睛，他们的嘴再次形成了一个o字型，陈天龙苦笑了一阵之后，立马下了命令。

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