看到依帝斯那小心翼翼的样子，风若云还没喝汤就感觉浑身暖暖的。

既然要减肥，那就得立刻行动。喝完汤歇了一会，风若云就让依帝斯带她去找适合爬山和跑步的地方。至于游泳，由于依帝斯极力反对，她只好放弃了。

一眨眼，风若云来到龙岛已经一个月了，她除了每天给依帝斯做好吃的，就是运动减肥。

除了让依帝斯帮忙做了些家具之外，她还让他帮忙做了不少简单的运动器材，每天锻炼身体。

她每天都只吃两顿素菜，有时候运动得实在累了，就去温泉那泡一泡补充能量。