任何书面讲解都起不到太大效果，而且讲解起来非常繁琐复杂，以他这么多年的经验，讲起来半个月都不完，所以，他只能采取现在这种办法，用实战迫使我自行去理解、感悟。

整整两个小时，我的小腹、后背和肩膀遭到无数次重击，却没有真正意义上反击一回，这都不重要，重要的是他后来都不怎么躲，饶是如此，我依旧反击不到丝毫，几乎每一次出拳，力道都能被他卸掉。

巴西勒的力道和攻击部位拿捏的非常精准，打过来很痛，也会留下淤青，可擦了药水休息一晚，睡一觉除了肌肉隐隐作痛之外，其它倒没有什么影响，完全不影响第二天的训练。

他当然不会第一天就打倒我，那样影响到我后期的训练安排，对他执教生涯而言也是一种耻辱。

但他绝对没有因此对我放水，完全按照第一套标准来，而且有些时候，他想试探我的承受极限，偶尔会将标准提的更为严苛。

就这样，我开始了清晨练习咏春，白天训练反应力和实战的生活，基本上除去每天吃饭和休息的八个小时外，剩下的时间全部投到训练中，当然，巴西勒和莫妮卡会根据我的体能反应，时不时停下来让我歇一歇。

而且有时候累到极点，他们不会让我立即停下来，会让我围着周围慢跑，然后再慢慢停下来。

一晃五天过去，我的身体就像灌了铅，行动变得越来越迟缓。对此，巴西勒和莫妮卡并未觉得意外，相反如果我还动如脱兔的话，他们才会觉得意外。

说不意外，但其实他们心里是有些许震惊的，即便没有清晰的数据对比，他们也觉得我能在这个年纪坚持五天高强度训练，已经是非常难得了，至少到现在，他们也只见过我这一个。

在震惊之余，也有些许的欣赏吧。

第六天的训练很轻松，有几个小时我们只是坐在一起简单的聊聊天，也正是这个机会将我们的关系拉近不少，我对他们俩的称呼，也少去了教官这两个字，对此，他们也没有在意。

而从第七天开始，我彻底体会到什么叫炼狱，仿佛第六天的轻松，本就是他们的计划，让我恢复一些精力，迎接后面更为残酷的训练。

从这天气，莫妮卡不再使用塑料球，直接过渡到铁球，完全是质地变化。而巴西勒在对打中，也要求我绑上特质的铅袋，手臂、腰腹和小腿都要绑。

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从外观上看，这种铅袋更像是护腕之类的东西，完全贴合人的体型，可内里的分量

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