慢。

真正元体境淬炼肉体的进步，要靠不断的肉搏战斗，在实战中进步。

或者，靠特殊的淬炼肉体的天材地宝，才能快速进步。

只是，这种淬炼肉体的天材地宝，十分罕见，甚至比各种神级草药还要稀少，在地球上，几乎很难寻到。

所以，实战淬炼，才是元体境快速进步的最好方法。

当初，陈飞在冰封绝境冰道双刃大本营中吸收的灵气已经足够多了，却一直没有步入元体境第二重，就是淬炼实战不够。

现在，和肉搏厉害的大祭司一番激战，反倒是给了陈飞一个实战的机会，让他淬炼肉体强度，达到了元体境第二重。

“笑，小子，死到临头了，我看你还能笑多久！”

大祭司看到陈飞满脸笑容，不仅更加愤怒了。

而此时，陈飞看到大祭司爆发的一击，自信道：“该结束了。”

“去死！”

大祭司一声怒吼，整个身体充满了力量，凶悍的扑了过来。

此刻，他似乎将自己的身体化为了武器，砸了过来。

陈飞右手轻颤，皮肤之上，出现一层银灰色的金属光泽。

握拳，出击！陈飞出拳，一击砸在了大祭司的身体上。

“轰！”

大祭司最后爆发的绝招，碰到了陈飞的拳头，好似撞到了一块铁板，被闷得一阵头晕眼花。

而后，不等大祭司回过神来。

陈飞拳头上传来的巨大力道，将他的身体，击飞出去。