炼第一层很简单天地间几乎每个地方都有普通的五行之力存在，修炼皇诀只要采集到五行之力的火金，任何火和金都可以承受第一层的天魂魂力；修炼轮回诀只要采集到五行之力的水木，任何水和木都可以承受第一层的地魂魂力；修炼长生诀只要采集到五行之力的土，任何土都可以承受第一层的命魂魂力。当然你的体质很弱，还要修炼你的身体，身体的修炼方法一般分为药物淬炼、环境淬炼、血脉淬炼等；

你目前最合适的是药物淬炼,你们地球上的药物对你现在的身体还有很大的淬炼作用，命魂强大身体也会变强，所以要淬炼身体就先要增强命魂，先使用长生诀开启第一层命魂吧。”土非常好找，直接在院子里取了一点放在桌上，然后就念动长生诀，只见泥土里散发出一股白色的气流被曾诀吸进身体，曾诀以前无法察觉到自己魂存在的，当吸入这股白色气流后发现身体里多了一缕淡白色的魂