“哎呀，小祖宗们，你们终于回来了，再不回来，伦家都想去叫你们了，你们看，这个小饼，正合适吃，这水，都烧了几次了，哎呀呀，快坐下，让伦家来服侍你们这些小祖宗。”

好吧，这是谁选的伙夫，怎么女里女气的。

不过，这样的伙夫也好，这不，跟宝宝们打交道，都是他的事情了，嗯，至少，知道怎么跟男宝宝，女宝宝的打交道，而且，宝宝们也喜欢他。

不过，到训练一段时间之后，杨乔就不确定了，也许宝宝们会对喜欢的人有了不同的理解了，会喜欢硬汉形象呢，嗯，本来，这就是有些半军事化训练不是么。

看，刚刚，人们看着顺眼，不就是因为是军事化的原因么，如果是散乱的很，那娃儿可多了，谁会感觉到谁可爱，那么多的娃儿，烦都烦死了，嗯，也只有另类，才会感觉到可爱的。

“立定，解散，准备课间休息，并且可以喝点水，吃点茶点。”

在杨家来说，是实行一天三加二或者是一天三加三餐只，额，人家还在两餐制，甚至有的是一餐制，到了杨乔这里，最多的竟然是三加三了。

可为啥是三加三，三加二，而不是五餐，或者六餐呢？

那个，是这个样子的，如，这些娃儿，以及学校的学生们，都是三加二的，就是说，有早中晚三餐，然后，则是上午的中间的茶点时间，以及下午的中间的茶点时间，嗯，说是茶点，其实就是略微的吃点干的而已，不会太多，适量的补充，然后是喝点饮品，这饮品，就有些复杂了，可以是水，年龄大些的，可以是茶水，还可以是各种奶品饮料，也或者是一种补充营养的药餐，这个，要根据需要来。

药餐，就是食补偏药补方面，主要是针对高强度工作的人们，如，那冶炼炉工人，还有很多的工地上高强度工作的人们，或者是在太阳底下干活的人们。

自然，最简单的一餐，就是绿豆汤了，嗯，在干活的时候，喝上一碗绿豆汤，会消暑的。

而三加三呢，这个，应该算是四加二，主要是晚上这个夜宵，算是加餐呢，还算是正餐，无法断定，可是，吃的却是不少的，自然，也有的吃的少，如，吃完了要休息的人们，就要少吃点，夜班的人们，在中间，就需要多吃点了。

“给伦来果茶，小饼，就这些吧，这是训练时间。”

“小娘子，你可以再要点番茄酱，郎君说了，今天是训练的第一天，可以例外，可以多点一些吃的，而下一顿，就不成了。”

“那好吧，再给伦来一些番茄酱，你们，要吃什么自己点，额，其实，也没有什么好点的，这饮品有什么，奶粉。”

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