而有一种很舒爽的感觉，就像枯木逢春，嫩芽破土。

这才半个月时间，腰腹的肥肉已经不见了，全身上下的肌肉都开始逐渐成型。

不仅仅是力量，速度、柔韧性、耐力，各方面能力都在不断增强，虽然每天的变化不明显，但是日积月累下来就非常可观。

皮肤也在发生微妙的变化，小时候磕磕绊绊留下的疤痕，正在潜移默化的向着正常健康的皮肤转变，完全称得上红润饱满有光泽，韦廷玉每天早上洗脸都能从面部肌肤冲洗出少量的杂质。

他的脊椎也有细微的调整，变得更加笔直，不但身高增高了一厘米，最重要的是气质上的变化，给人一种器宇轩昂、精神勃发的感觉。

对于这套秘法的效果，韦廷玉满意到了极点，这已经不是普通的健身锻炼，简直就是一种向着完美形态的进化！

如今“自然秘法”第一阶的修行已经完成了16左右，按照这个速度，大概三个月后就能进行到一阶完美，从各个方面都能和世界一流运动员媲美的水准。

每年的九月份，几乎整个华国所有的大中小学学习的气氛都不是很浓。

因为开学之后，就是例行的各大社团招新的日子，哪怕是最简陋最偏远的乡村中学，至少也会有社、篮球社这种大众社团。而像洛城一高这种有着超过五千名在校师生的超级中学，更是有着超过四十个主流社团，每年的九月都是纳新的黄金时间。

而九月二十八日，就是整个华国一年一度的校园文化节，每年这个时间每个学校都会组织盛大的文娱活动，比起前世的元旦晚会要隆重很多。

校园文化节是由华国教育部和文化部联合主办，有着五十多年历史的悠久传统节日，如今早已经成了每一个华国人心中美好的回忆和标志性的符号。

校园文化节也是有志于走上歌唱、表演、舞蹈等文化道路的学生最好的初舞台，在每个学校的文化节上出色的作品都将会有被推荐进入区县、市、省的资格。

最优秀的表演者不但能够得奖，能够被知名高校特招录取，甚至还有可能一举成名，风靡全国。

在韦廷玉看来，这就是一个华国官方主办的超级选秀节目，而且还是经久不衰的那种，从全国几乎所有的学校撒，经过学校区县市省最后到全国这一路血腥厮杀，最终才能诞生真正的超级新人。

这么多年来翻一翻华国的艺人目录，可以说大半都是从校园文化节出道，一步步走向辉煌，可以说缺失了校园文化节的青春，都是不完整的。

哪怕对于普通的学生而言，每年一度的校园文化节也是最多姿多彩，最绽

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