疲劳,练完瑜伽,接下来再练健美C,应该会好一些。
而且,喜乐自己也需要做做瑜伽什么的。
自从她各方面的生意都逐渐开展起来,她每天,不是坐着画画,就是看账本,活不用自己亲自干了,运动的时候反而少了。
喜乐可不想自己像上辈子那样,最后颈椎,后背跟腰,都变得不好。
现在,她得从小就开始预防了。
瑜伽的动作比郑多燕健美C还要简单,基本都是保证在一个姿势不动。
因为有昨天学习健美C的经验,端阳今天学习瑜伽,顺畅了不少。
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喜乐田园:至尊小农女嬴小久
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疲劳,练完瑜伽,接下来再练健美C,应该会好一些。
而且,喜乐自己也需要做做瑜伽什么的。
自从她各方面的生意都逐渐开展起来,她每天,不是坐着画画,就是看账本,活不用自己亲自干了,运动的时候反而少了。
喜乐可不想自己像上辈子那样,最后颈椎,后背跟腰,都变得不好。
现在,她得从小就开始预防了。
瑜伽的动作比郑多燕健美C还要简单,基本都是保证在一个姿势不动。
因为有昨天学习健美C的经验,端阳今天学习瑜伽,顺畅了不少。