方法好吃，我就刷火箭！”

“哇，土豪发话了，小艾要努力啊，下面的，你要教不好，我们全都画画圈圈骂死你！”

林易也不理会一帮人聒噪，开始介绍起食材来。

“炕油馍对面的要求不是很高，家里平时吃的面粉就可以，最关键的食材是油，”林易说道，“最好使用猪油，才能做出最香的味道，如果没有猪油的话，可以使用花生油代替，调和油的话就差多了……”

“师父，不是说动物油不健康吗？”小艾问道。

“谁说的？别听那些砖家放屁！”林易说道，“动物油富含多种脂肪酸和胆固醇，具有高热量，高营养，味道鲜美的特点，可以促进脂溶性维生素的吸收，是身体合成胆汁和某些激素的重要原料。当然了，什么东西都讲究个量，动物油也不能多吃，特别是一些高血压、冠心病、糖尿病等患者，就尽量不要吃……”