着善念，肯用自己的努力帮助旁人，都不会狭隘，都会向伟大的路上靠拢。

一个时辰之后，韦宝缓缓呼出一口气，缓缓的张开眼睛，他的身体并没有变化，但是心境变化的坦然，自信了。

韦宝站起身，不知不觉的微微一笑，看向窗外的一轮圆圆的明月，心情极好，在屋子里走了一圈，拿起八仙桌上精致的茶壶，对着壶嘴灌了两口茶，才躺下去睡觉。

第二天清晨醒来，韦宝只觉得神清气爽，才彻底发现打坐的妙处！至少能让自己睡眠质量提高，光这一点，已经非常超值了。

韦宝以前的睡眠质量也很不错，一般不失眠，他总是在恨想睡的时候才会去睡觉，总是能一挨着枕头便呼呼大睡，至少睡四个时辰以上，才会自然醒。

但是睡眠和睡眠又不同，昨天其实没有睡足四个时辰，但韦宝却觉得精神很饱满。

“离去进学的时辰还早呢，这么早就起来啦啊？昨晚上练功到那么晚。”王秋雅听见韦宝起身的声音，急忙从外间起床进来看他。

韦宝笑眯眯的活动了一下两只胳膊，又活动了一下双腿，昨天的运动量并不小，奇怪的是，居然没有酸痛的感觉。