的，林森自然就睡不着了。

而且有了人家爷仨的对比，林森也觉得自己确实该好好锻炼下身体了。尽管因为系统的缘故，体力提升了许多，可力量还有速度，甚至是敏捷和平衡能力都还有限的很，尤其是和那非人的爷仨对比的话。

这要是万一遇到什么强人，他连自保能力都有限的很啊。在尚武的大唐，还是偶有动荡的武德年间，可真不敢保证在这山旮旯里就一定是安全的，所以努力提升自己就很有必要了。

林森活动下身体，简单的跑跑步热热身，就开始做起了前世最为喜爱的七分钟锻炼法，练了两遍就出了一身热汗。

这套锻炼法号称是由运动专家设计的，一套练下来，训练量就相当于普通人一天的活动量了，其实也算是高强度间歇训练的一种吧，对于提升身体素质，包括心肺功能确实是很有效果的。

弄完这个，林森又拎起自己最为熟稔的大斧子，按照自己的理解，不断的开始了劈砍，直到劈够了一千下，双手都有些颤抖了这才停下来，到旁边去准备早餐去了。

尽管被那边的声音弄得有点心痒痒，可林森还是全程都刻意的避开了席家爷仨所在的那片地方。他的顾虑和人家差不多，他们这肯定是家传武艺了，是不是传儿不传女不知道，反正他一个外人也没正儿八经的拜师，还是不要去偷师比较好，这也算是一种相互尊重，就像席卫忠的刻意避嫌一样。