于低谷，没有几十年的休养生息，恐怕无法再次崛起啊。

和少林寺相比，全真教名面上虽然没有绝顶高手，但有全真七子和天罡北斗阵，足以支撑天下第一大教的名声。如果周伯通能回归终南山，那么天下第一大派绝对名副其实。

下山之后，高澄在一个城池中暂时歇脚，他和老僧施展全力对了三掌，虽然取胜但也受了不轻的内伤，需要几天的时间来休养。

几天后，高澄的伤势回复，还是迫不及待的参悟九阳真经的口诀，这门功夫共有四卷分为九层。在修炼到第九层大圆满之前不能过度的使用内功，不然很容易真气狂泻走火入魔。

后来的觉远练成九阳神功功力不输五绝，却不知道这点，带着人狂奔几十里就泄气而死，死的十分的憋屈。这也是九阳真经唯一的缺陷。

“要想九阳圆满练成九阳罡气，必须打通天地玄关，这点可不容易啊！不过这点对我来说还早，现在先修炼起来，以后肯定有解决的办法！”