来说，刚扎完马步就开始修炼？简直不要太操蛋。

只不过心中有苦，却不敢说出来。

全部集合之后，龚正才开口说道：“我是典狱长大人的手下，也是你们这一次训练的教官，关于你们的课程，也很简单，第一课，跑步。”

“跑步？龚先生，你这是要把我们的腿玩废啊。”

“跑步能有什么用啊？”

一群人不由自主的叫嚷了起来。

“不愿意跑的，请便。”龚正直接说道：“所有人，绕着山脉跑一圈。”

跑一圈山脉，那是什么概念？

即便他们有灵力加持，起码也得一整天的时间才行。

林修眉头微微一皱，有点明白这龚正的意思了。

他是要给这些富贵子弟，重新打基础。

就好像之前说的那样，整个修炼界，都养成这样的风气，过于注重功法，修炼境界。

对于本身的锻炼以及战斗技巧就没有那么在意了。

想要让他们变强，提升他们的身体素质以及战斗技巧，的确是最重要的。