做第一个3A之前在脑子里想象自己就是甲板上的一个快乐水手，阳光，海风，一望无际的大海。

慢慢的，感觉来了，乔羽想象自己纵身一跃，冲向大海，“来拥抱我吧，蔚蓝色的大海。”

“哇。”

乔羽完全沉浸进去了，而一旁的李明珠和王合光也看呆了，乔羽的3A做的太漂亮了，就像是国际滑联给出的标准动作一样。

王合光滑过去拍了拍乔羽，“干的漂亮啊，你刚才脑子里在想什么啊？”

乔羽据实已告，李明珠笑了，“对，代入感很重要，当年陈露在冬奥会上用的音乐是梁祝，当时国际上都称赞陈露是冰上的蝴蝶，你看，音乐是无国界的，真正的高手可以把自己演绎成音乐里的人。”

乔羽点点头，他此刻才知道花滑是多么有难度的一项运动，也难怪它是冬奥会收视率最高的节目之一了。

乔羽暗暗告诉自己，“我一定可以的！”