的第一次四周跳。

“乔羽，那你就试试吧，注意不要受伤了。”

“好。”

乔羽做了充分的热身之后开始在冰场上滑行，一旁的姜海兰还是不太相信，毕竟国内会四周跳的就只有李成江一个人，而且还是前几年的巅峰时刻，现在就算是他也很少在比赛中做四周跳了。

“李指导，这小子该不会是瞎吹吧。”

“呵呵，看一看不就知道了。”

4T全名后外点冰四周跳，是四周跳中最简单的一种，但即使是这样，国际上能完成这个跳跃的选手也很少，这是一道坎，过去了那就是国际级别的运动员了，比如李成江。

乔羽开始滑行，这个跳跃和3A不一样，3A起码前世也跳过，但是没成功，而4T根本连想都没想过。

滑行，旋转，起跳，乔羽准确的用右脚外刃起跳，与此同时左脚脚尖一点，整个人腾空而起。

看到那吓死人的腾空高度，姜海兰的嘴巴微微张开，整个人愣住了。