较劲的项目。

突然，李佳军脚底下急刹车，乔羽来不及制动，只能伸手推开李佳军。

“呵呵，要是在比赛中，你要么摔倒，要么犯规了，总之你出局了。”

乔羽黑着脸点点头，李琰是个好教练，因材施教，对于乔羽，她没有一股脑把理论全部灌输给他，而是遇到一个项目，一个具体的技术要点，见招拆招。

1000米的比赛，跟随滑技术并不重要，而卡位是更重要的，但是1500就完全不同了，前面1000米，大家都是跟着滑，等到最后500米决胜，这有点像田径长跑的技术。

李佳军拿来干冰桶，冲着刚才破坏的冰面喷了喷，稍稍修复之后说道：“可以了，我们继续练吧，要是不会跟随滑，你坚持不到最后500米决胜。”

乔羽点点头。

渐渐的，乔羽掌握了规律，在冰场上的某些点上，李佳军才会减速，而乔羽只需要把这些点记住就可以了，再有就是短道速滑还有一项规则，那就是你可以轻轻触碰一下前面的队员，一般情况下前面的人就不会急刹车了。

所以在直道的时候，乔羽会轻轻碰一下李佳军的后背，表示我在后面，你注意了。

在学会这些基础之后，乔羽开始和队友们合练。

李琰知道，只要前面的1000米顺利跟随，那么最后的500米乔羽是相当厉害的。

“我在来都灵之前跟你们说过的一句话还记得吗？”

“记得。”

“复述一遍。”

“在都灵的每一次训练都是实战！”

“好。”李琰转向乔羽，“放开一点吧，要是摔倒了，最多再爬起来。”

乔羽点点头，但心中很明白，要是训练始终不成功的话，那可能这个项目就只能隋宝库替补参加了。

1500米启动之后一般是没人会去拼命抢位置的，谁愿意领滑就去吧。

所以启动之后，李野来到领滑的位置，李佳军在第二位，王濛在第三，乔羽在第四，后面还有两人，预赛的时候6人差不多也应该是这样一条线排列。

前面的6圈肯定是速度比较慢的，此时就是跟随滑技术，重要的是别摔出去，提前退出比赛。

到了第7圈的时候，大家开始蠢蠢欲动，首先是王濛，开始尝试往前超越了，与此同时，乔羽后面的两位也开始动了，这时是最乱的时候，6个人挤在狭小的赛道内，互相在卡位，超越，加速，转弯。

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