“切，不同风格而已。”

“哈哈。”

换好装备，乔羽和肖恩怀特一起上冰练习，他是有滑冰基础的，所以不需要乔羽担心。

“肖恩，你想学什么？”

“旋转吧，我觉得在冰上旋转特别酷。”

“好，我来教你一遍，旋转最重要的是旋转轴要垂直，所以你支撑的这条腿最好是保持不移动的，然后是另一条腿使劲甩出去，形成一个力。”

这些知识和单板旋转的理论知识差不多，肖恩怀特接受起来也比较容易。

他试着转了一圈。

“不错，学的很快啊。”

“我试一下转两圈。”

肖恩怀特再试了一次，两圈也是手到擒来的事情。

“我试一下三圈。”

这次歇菜了，肖恩怀特旋转的轴歪了，整个人也歪歪扭扭起来，乔羽扶了他一下。

“三圈有点难了。”

乔羽笑道：“比赛的时候可不止三圈，而且要配合音乐，那才是难点。”

肖恩怀特点点头。

不过对于肖恩怀特这种运动天赋非常好的人来说，旋转难度确实不大，他很快就掌握了，这也是为什么旋转在花滑得分不高的原因。

“乔羽，我想学习跳跃。”

“跳跃可就没那么简单了。”

肖恩怀特点点头，“我知道，但是我想试试，最起码要学会两周跳吧。”

“嗯，那我教你最简单的一周两周跳，后外点冰2周2。”

男单短节目跳2是零分动作，所以确实是够简单了，不过对于肖恩怀特来说可就不简单了。

“先尝试1吧，我做一遍。”

然后肖恩怀特跟着做了一遍，“嘿嘿，怎么样？”

“错了！”

肖恩怀特汗，“为什么？”

“你不是用外刃跳的！”

肖恩怀特是垂直起跳的，也就是犯规动作，他纳闷道：“这样不行？”

“当然不行，必须用外刃，你再看我做一遍。”

乔羽起跳之前右腿很明显往外倾斜，外刃蹬冰，不过对于一般人来说这很难。

举个简单的例子，大部分男生都会踢球射门，但是很少的人会颠球，特别是高质量的颠球，这就是专业和业余的区别。

业余滑冰的人是不分刀刃的，而专业的是最讲究这个的，肖恩怀特点点头，“我再试一遍。”

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