跳，一人两百。”

众人此时的心情是崩溃的，但又不得不照做，但蓝荆也够意思，中午依旧给他们来了一顿大餐，维达拍着肚子连呼:“值了，值了。”

下午，蓝荆安排了罗宾斯给他们讲相关理论知识，下午讲的就是星力，跟银狼所讲所差无几，众人也都测了测星力值，没想到大家都十分的优秀，除了小西和维达是10级，其他人都十多级，凌萧甚至将近20级，小西和维达这种没有接受过训练的人，初始星力就是10级，那也是天赋很好的了，罗宾斯看到他们这样优秀，都快把下巴给惊掉了。

就这样，上午训练下午理论，有时晚上蓝荆心血来潮，把一群人拉出去虐，虐完了就带他们去澡堂泡药泉，就这样过了两个月多痛苦的日子，不过所有人都已经可以不靠小西自由进出宿舍了，源晨也感觉自己体质提升了不是一点半点。