须松弛有度，绝不能一直练下去，否则会适得其反，反而对身体造成伤害。

当电梯走到第七层时，凌云突然来了兴致：“要不去这一层看看，我还不知道其他楼层是什么情况呢，去见识见识也好。”

想到这里，他按下七的按钮，电梯当即稳稳停在七层。凌云迈步走出电梯，看到的是一个很大的房间，这里摆放着各种各样的训练设施，专门测试速度的跑步机、测试反应能力橡皮弹射器，测试力量的仪器，还有专门的对练机器人……。

第七层的人不多，只有十几个，其中还有一个是熟人，装逼犯夜天龙，他正在与机器人对战，稍微占据优势。

“走，我也去试试。”

凌云也来了兴致，走到跑步机上。这里的跑步机是智能的，它会根据人的速度自动调节，一直到人的极限。他刷了一下会员卡，跑步机上红灯一亮，表示已经开始工作了。凌云也开始跑起来，从缓慢到越来越快，最后达到极限。

他跑了十几秒才停下来，看了一眼屏幕上的数据：“时间14秒，距离224米，每秒钟16米。这个速度远远超过了以前的世界冠军，但一级进化者的理论极限是18米/s，我还有很大的提升空间。再试试看力量比以前增了多少。”

虽然进化者进化一级后，身体素质不会再增加，但不是各项属性马上就能达到极限，还是有一定提升空间的。比如普通人第一天跑的速度只有8米/s，第二天就可能增加到8.1/s，这不是身体素质差的问题，也不是突破了极限，而是没有把身体的力量发挥出来。

凌云现在正处于这种状态，要想真正达到极限，他必须经过一段时间的训练。这与玄幻小说中的境界突破，需要花时间巩固是一个道理。

轰轰轰

连续三拳击在力量测试仪上，屏幕上显示出三个数字：1053kg、1057kg、1061kg。

“嗯，力量也差不多提升了10kg，不过一级进化者的力量极限是1078kg，我还要继续努力。”

接下来他又去测试了反应速度、举重、对战机器人等一些项目，让他更加清楚了解到自己的情况。

当他感觉练得差不多了，正准备回去时，突然背后传来一个温和的声音：“小兄弟，请等一等。”

“什么事？”

凌云停下脚步，转身看到一个身材身材高大，留着白胡子的老者追了过来，他确定自己不认识这个人，顿时眉头一皱。

白胡子老者仔细上下打量了他一遍，瞪圆眼睛，满脸震惊道：“哎呀呀，不得了，不得了啊。小兄弟，我看你天赋非

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